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マイナスイオン、安眠にも 昼間の眠さをなんとかしたくて検索した昨日ですが、 なんの解決も得られなかったのはご周知の通りでございます。 ということで、今回は「安眠」で検索。 夜の睡眠効果を極限まで高める作戦に切り替えです。 寝る時間・起きる時間を統一する。 などの「それが出来ないから相談しているんです」的なものはもちろんパス。 興味をひかれたのは、「マイナスイオンでリラックス」 リラックスできているほど良い睡眠が望まれるのは容易に想像できます。 そこでマイナスイオンを利用するというものです。 心身の健康となると大人気のマイナスイオン様がまたも登場です。 発生させる方法としても「霧吹きを吹く」と簡単な方法があったんですね。 さっそく明日にでも１００円ショップに行って 霧吹き買ってこようと思ってみたりしてます。 効果の程は機会があれば報告します。 しかしマイナスイオンって本当にすばらしいものなんですね。 これから冬も迎えることだしマイナスイオン発生装置つき加湿器を 購入しようかとまじめに思いました。 去年から欲しいと思っていたのですが保留にしてきました。 安眠の助けになるという情報はかなり決め手になりそうです。 （マジで慢性的に眠い眠いです。） write：
2004/10/25 |
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